Инструкция по вязанию пуловера с капюшоном размера 46-48. Вам потребуется пряжа, спицы, крючок и декоративные бусины. Описаны узоры для каймы, ажурный узор, коса и сетчатый узор. Подробно описано вязание спинки, переда и рукавов, а также сборка изделия.

Попробуйте приготовить маринованные кабачки по этому рецепту. Ингредиенты: молодые кабачки, соль, подсолнечное масло, уксус, мед, чеснок, молотый черный перец, зелень. Нарезанные кабачки залейте маринадом и оставьте в холодильнике на 2-3 часа. Приятного аппетита!

Кисели - это простое и полезное средство для очищения организма и похудения. Они содержат крахмал, который способен поглощать и выводить из организма вредные вещества. Кисели обладают сильным обволакивающим действием, поэтому их полезно пить при хронических воспалительных процессах. Они питательны, дешевы и легки в приготовлении. Кисели можно готовить из разных ингредиентов, например, из овсяных хлопьев или молока. Кроме того, кисели вкусны и могут содержать необходимые человеку витамины, если в них добавлять натуральные ягоды и фрукты.

В данной статье описывается процесс вязания красивой шапочки с объемным узором. Для вязания потребуется пряжа и спицы определенного размера. Вяжется узор плотно, чтобы избежать деформации изделия в процессе носки. На спицах набирается 74 петли и вяжется рисунок по схеме. После вязания отворота шапки рисунок меняется на другую сторону и начинаются убавки. Убавки делаются постепенно и петли снимаются на нить на высоте 33-35 см от начала вязания. В конце шапку необходимо сшить.

В статье представлено 11 упражнений, которые помогут избавиться от болей в седалищном нерве. Рекомендуется не ограничиваться только приемом обезболивающих, а выполнять упражнения для улучшения гибкости позвоночника и выравнивания бедер, укрепления мышц кора и задних мышц бедер. Описаны три упражнения: поза кошки, растяжка подколенного сухожилия и поза собаки.

В статье представлены три простых рецепта напитков, которые помогут балансировать гормоны в организме. Теплая вода с лимоном, чай из листьев малины и молоко с куркумой - каждый из этих напитков имеет свои полезные свойства и может помочь улучшить иммунитет, пищеварение, состояние кожи и регулировать женскую репродуктивную систему. Перед применением любого рецепта необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.